Shinrin-Yoku

stedelijk ontwerp

Druk zijn we de hele dag, maar dit wandelpad door het Groningse bos geeft je de tijd om de natuur in je op te nemen. Een gezondheidsprogramma, ontwikkeld door Japanners - Shinrin-Yoku -, legt uit waarom het zo belangrijk is om bewust in de natuur te begeven. We krijgen er energie van, zodat we onze dagelijkse activiteiten kunnen volbrengen. Dit zorgt voor minder gezondheidsproblemen, want het verlaagt de bloeddruk en de hartslag, vermindert depressieve gevoelens en stress verdwijnt. In deze route is er ruimte om te wandelen, uit te rusten en van de natuurgeluiden te genieten.

In opdracht van Nelleke Karst en Klaas Pieter Lindeman. Kunstacademie Minerva, Groningen.